高齢者の栄養不足、エネルギー不足の問題に触れるのだろうか。
太り過ぎも良くないが、やせ過ぎも良くない。最新の研究結果を注目したい。
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- 07月05日(木)【再放送】07月12日（木）
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- 100歳まで歩ける体づくり「65歳からの食生活新常識」
- 肥満とやせはどちらが長生きする？これまでの常識が、高齢者には当てはまらないことがわかってきた。最新研究の結果と高齢の食生活改善法についてご紹介。
東京都健康長寿医療センター研究所部長
新開 省二（しんかい・しょうじ）
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/